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요즘 같은 날씨에 장염이 유행하고 있습니다. 장염 증상은 감기와 유사하게 고통스러울 수 있는데, 오늘은 장염 증상에 대해 총정리해 보겠습니다.
일상생활 중 갑작스러운 복통으로 급히 화장실을 찾게 되는 경우가 있습니다. 저도 예전에 긴장하면 복통이 생겼던 경험이 있어서, 이런 상황이 얼마나 당황스럽고 초조한지 어느 정도 이해할 수 있습니다. 특히 장염으로 인한 복통은 더욱 고통스러울 것 같습니다.
장염에 걸리면 하루 종일 화장실을 왔다 갔다 해야 하니 일상생활 자체에 큰 불편을 겪게 됩니다.
그래서 오늘은 장염의 원인과 증상, 그리고 빠른 회복 방법까지 알려드리려 합니다. 이 정보가 장염 발생 시 도움이 되길 바랍니다. 일반적으로 장염이란 장에 염증성 질환이 발생한 현상을 말합니다. 장염은 발생 원인에 따라 급성과 만성으로 나뉩니다. 원인이 명확한 경우에는 그 원인의 이름을 따서 'OO 바이러스성 장염'이라고 부르기도 합니다.
하지만 대부분의 장염은 그 원인이 명확하게 밝혀지지 않아 증상을 보고 급성인지 만성인지 판단합니다. 급성 장염의 경우 복통과 함께 발열, 구토, 설사 증상을 보입니다.
만성 장염은 이와 비슷하지만 증상의 심각성이 조금 더 낮은 수준이며, 복통과 설사가 자주 나타납니다. 어떤 형태든 이러한 증상들이 지속해서 나타나면 몸에 힘이 빠지고 탈수 증세까지 나타날 수 있으므로, 증상이 관찰되면 즉시 병원에 가서 진료를 받아야 합니다.
장염의 전반적인 증상은 위와 같지만, 초기 증상은 조금 다릅니다. 처음에는 약간의 복통이 있고, 이후 설사가 시작되어 하루 종일 화장실을 왔다 갔다하게 될 수 있으며, 그 후에는 두통이 생길 수 있습니다.
1~3시간 정도가 지나면 증상이 더욱 심해지면서 발열과 구토 증상까지 나타날 수 있습니다. 이러한 특징을 알아두면 장염을 의심해 볼 수 있을 것입니다.
이러한 증상을 보이는 장염의 원인은 다양하지만, 주로 바이러스와 세균에 의한 감염입니다. 그래서 주로 여름철에 많이 발생하는데, 여름에는 음식물이 쉽게 상하거나 변질되면서 세균과 바이러스가 쉽게 번식하여 이를 섭취하고 장염에 걸리는 경우가 많습니다.
하지만 이 외에도 다양한 장염 원인이 있습니다. 특히 요즘에는 스트레스로 인한 장염으로 고생하는 사람들도 많다고 하니, 평소 스트레스 관리도 중요해 보입니다.
장염의 원인을 정확히 알면 치료가 쉬워지지만, 그렇지 않은 경우가 많아 항생제나 항염제 등 다양한 약을 함께 처방합니다. 또한 구토나 설사로 인해 탈수 증상이 발생할 수 있으므로, 처방된 약을 복용하면서 충분한 수분 섭취로 탈수를 예방하는 것이 좋습니다.
대부분의 사람들은 약을 처방받고 집에서 휴식을 취하며 증상 개선을 도모하지만, 증상이 매우 심각한 경우에는 입원하여 수액 치료를 받을 수도 있습니다.
장염에 걸리면 스스로 몸을 돌봐야 하므로, 약을 먹으면서 몇 가지 행동을 함께 하는 것이 좋습니다. 이는 장염을 빨리 낫게 하는 방법이라고도 볼 수 있는데, 첫 번째는 앞서 말씀드린 것처럼 물을 자주 마셔 체내 수분이 구토와 설사로 모두 배출되는 것을 막고 탈수 증세를 예방해야 합니다.
또한 장염이 의심된다면 금식을 하는 것이 좋습니다. 음식을 먹으면 바로 화장실에 가서 구토나 설사를 하게 되어 탈수나 허약 증상이 생길 수 있으므로, 이를 막기 위해 금식을 하는 것이 좋습니다.
세 번째로 장염을 빨리 낫게 하는 방법은 유산균을 섭취하는 것입니다. 유산균은 장내 유해균을 없애고 장의 진정을 도울 수 있으므로 이용해 보시기 바랍니다. 네 번째는 금식을 하다가 미음과 죽부터 조금씩 먹는 방법입니다. 미음과 죽은 자극적이지 않고 소화가 잘 되므로, 금식 후 다른 음식보다 이러한 음식을 조금씩 섭취해야 합니다.
마지막으로는 적절한 약을 처방받아 염증을 가라앉힐 수 있는 약을 꾸준히 복용해야 합니다.